Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
140,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 46,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 23,30g | Białk: 133,98g | Węglo: 19,27g.
Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Zucchini, Aldi Rinder-Minutensteaks. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|