Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 87,33g | Białk: 56,28g | Węglo: 111,79g.
Śniadanie: Hashed Brown Potatoes , Fried Egg, Garden Lites Cranberry Orange Muffin, Cinnamon, Simply Nature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk, Ginger (Ground), Coffee (made from Ground). Lunch: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Green Tea, Meat Loaf, Spectrum Organic Mayonnaise, Udi's Gluten Free Ancient Grain Millet-Chia Bread. Obiad: Meat Loaf, Ore-Ida Tater Tots, Heinz Organic Tomato Ketchup. więcej...
|
Zyskuje 8,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|