Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 21,06g | Białk: 62,95g | Węglo: 86,99g.
Śniadanie: Piña, Lyncott Queso Cottage 1%, San Juan Claras de Huevo, Zwan Queso Panela, Nopales. Lunch: Betabel, Lechuga de Hoja Verde, Cacahuates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Calabacitas, Tomates Cherry, Zwan Queso Panela, Sanissimo Salmas (Paquete), Zwan Pechuga de Pavo Horneado Artesanal. Przekąski/Inne: Altea Nueces Mixtas sin Sal, Pepino (Pelado), Manzana, Lala Yogurth Zero. więcej...
|
|
496 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Agnieszkaespinosa
|