Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 49,68g | Białk: 118,79g | Węglo: 98,34g.
Śniadanie: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Хлеб. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Milka Шоколад Молочный, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|