Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2365 kcal
|
Tłusz: 92,49g | Białk: 100,74g | Węglo: 294,13g.
Śniadanie: Кукурузная Каша, Плеза Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Простоквашино Творог 5%, Яйцо (Целое), Оливковое Масло (Первого Отжима), Умалат Сыр Адыгейский. Obiad: Тимоша Щербет Мраморный. Przekąski/Inne: Пятерочка Киви, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|