Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 119,82g | Węglo: 104,73g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Окей Батон Домашний Нарезной. Lunch: Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку, Морковь, Говяжий Фарш, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка. Obiad: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Fish House Медальоны из Филе Хека. Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|