Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 60,25g | Białk: 164,53g | Węglo: 218,05g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Елизавета Хлебцы Льняные, Роял Какао-Порошок Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Zero Джем Яблоко с Корицей, Красная Цена Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%. Obiad: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Умалат Сыр Сулугуни, Щебекинская Макароны, Куриное Филе Вареное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Przekąski/Inne: Магнит Помело. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|