Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 125,35g | Białk: 79,38g | Węglo: 40,83g.
Śniadanie: Яйцо, Миндаль Миндаль, Пятерочка Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карат Сыр Творожный Виолет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Яйцо, Арахис, Шпинат, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Сыр Моцарелла, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кокосовое Масло, Ашан Кокосовая Стружка. Obiad: Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Творог 5%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Карат Сыр Творожный Виолет, Житница Здоровья Кунжут Чёрный . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|