Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 59,53g | Białk: 58,71g | Węglo: 83,07g.
Lunch: Grana Padano Grana Padano, Verderosso Oro Sugo alla Puttanesca , Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolle Dorate. Obiad: Aia Wudy Classico, Penny Market Senape Delicata, Bio Ricchi Fette Croccanti con Sesamo. Przekąski/Inne: EuroCompany Misto di Frutta Secca e Semi, Primia Miele Millefiori, Milbona Skyr Magro Bianco. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|