Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 20,56g | Białk: 54,29g | Węglo: 60,50g.
Śniadanie: Prosciutto Cotto, Gallette di Mais, Sterzing Yogurt alla Nocciola. Lunch: Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista. Obiad: Perugina Cioccolato Fondente e Pistacchio, Barbabietole (Sgocciolate, in Scatola), Coop Filetto di Orata. Przekąski/Inne: Chianti. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Challenge.01
|