Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 31,06g | Białk: 107,76g | Węglo: 59,35g.
Lunch: Ovo (Inteiro), Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Nat Filé de Coxa e Sobrecoxa, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: BRN Foods Isoprotein Foods, NewNutrition Glutamine. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allan felip
|