|
Finally, below 81.0. Must have been a plateau. I feel like more will come off. B 9 A
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 65,35g | Białk: 65,44g | Węglo: 251,90g.
Śniadanie: Yeast, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular, Kellogg's All-Bran Original. Lunch: Ryvita Original, Don Mild Salami, Coles Tasty Cheddar Shredded. Obiad: Pineapple , Avocado, Edgell Four Bean Mix, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Birds Eye Oven Bake Fish Fillets Herb & Garlic, McCain Pub Style Wedges. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Black & Gold Light Fruit Cake , Pears , White Grapes, Prunes (Low-Moisture, Stewed) , Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|