Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
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89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1912 kcal
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Tłusz: 55,92g | Białk: 65,32g | Węglo: 184,81g.
Śniadanie: ハウス食品 シチューオンライス クワトロチーズの濃厚仕立て, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Lunch: オレンジ, バゲット, ハウス食品 シチューオンライス クワトロチーズの濃厚仕立て. Obiad: セブンプレミアム からし酢みそ, ほたるいか, セブンイレブン 博多もつ鍋(みそ味), 日本酒, 焼酎, ウイスキー. więcej...
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Traci 0,3 kg na tydzień
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