Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 67,01g | Białk: 141,64g | Węglo: 179,67g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Пшеничный Хлеб, Городецкий Пряник, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Myprotein Omega 3, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Геркулес Монастырский. Lunch: Курабье, Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Океан Семга Слабосоленая Филе, Каждый День Овощное Рагу, Кабачок, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Яйцо. Obiad: Кабачок, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Яйцо, Каждый День Овощное Рагу, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 1%, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|