Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 60,08g | Białk: 124,27g | Węglo: 92,80g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Перекресток Крекер Грибное Лукошко, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, РИФ Омуль Холодного Копчения, Globus Томаты Черри, Гурман Сыр, Магнит Авокадо. Lunch: Кабачок, Домашние Разносолы Опята, Петелинка Печень Куриная, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные. Obiad: Помидоры, Креветки, Огурец (с Кожурой), Редис, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Przekąski/Inne: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Магнит Банан, Иван-Поле Шоколадно-Ореховая Паста «Кранч», Parmalat Молоко 0,5%, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|