Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2130 kcal
|
Tłusz: 58,93g | Białk: 145,64g | Węglo: 238,01g.
Śniadanie: Wellness Гречневые Хлопья, Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Natrol Omega-3 Fish Oil, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Киноа, Куриное Филе. Obiad: Сердце Куриное, Pasta La Bella Pasta Ballerini, Yelli Чечевица с Томатами. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shtirlec8686
|