Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
senna68
Dziennik
07 mar 20
Dziennik senna68, 07 mar 20
Profil senna68
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
98,7 kg
Do tej pory straciłeś:
12,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 marca 2020:
2824 kcal
Tłusz: 110,10g | Białk: 85,25g | Węglo: 367,20g.
Śniadanie:
Bonne Maman Confiture de Framboises, Thermomix Beignets, Elle & Vire Beurre Tendre, Miel.
Lunch:
Fromagerie Delin Brillat Savarin, Banette Banette, Saupiquet Thon à la Catalane.
Obiad:
Vit Doré Pommes Rissolées, Merguez.
Przekąski/Inne:
La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Pomme.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci bon courage à toi aussi
14 mar 20 przez użytkownika:
senna68
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi senna68
Zobacz Pełną Historię