Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 60,85g | Białk: 95,57g | Węglo: 183,67g.
Śniadanie: Pommes Gala, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Omelette. Lunch: Rondelles d'Oignons (Panées et Frites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Riz Basmati (Cuit), KFC Tenders 5. Obiad: Carrefour Fromage Coeur Complice, Baguette, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi smarties2103
|