Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 28,57g | Białk: 26,33g | Węglo: 133,70g.
Śniadanie: Молочная Культура Йогурт со Сливой и Фиалкой, Мёд, Принцесса Ява Чай Каркаде, Лимон. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл. Przekąski/Inne: Pepsi Adrenaline Rush. więcej...
|
|
1833 kcal
|
Ćwiczenie:
растяжка перед сном - 8 minut, Красивый пресс - 11 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 41 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kadabra 123
|