Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 62,91g | Białk: 104,36g | Węglo: 195,34g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Lucky Days Шоколад, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's McTost Szynka i Ser, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Prisma Апельсин , Power System Протеиновый Батончик, Ehrmann Caramel Pudding High Protein, Магнит Помело, На здоровье Шоколад, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Табрис Куриное Филе Отварное, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|