Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 78,16g | Węglo: 198,63g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Caffè Latte. Lunch: Cavolo Rosso, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Consorcio Tonno Sott'olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Sapor di Cascina Lonzino Stagionato, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Pane Arabo. Przekąski/Inne: Gran Pavesi Cracker Rosmarino. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|