Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
400 kcal
|
Tłusz: 18,83g | Białk: 25,94g | Węglo: 32,91g.
Śniadanie: Ржаной Хлеб, Яйцо, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе. Lunch: Лукашинские Икра из Баклажанов, Бахетле Котлеты Рыбные из Судака Паровые. Obiad: Брокколи с Яйцом, Язык Говяжий Отварной. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефирный 0%, Лента Курага без Косточки. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|