Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 46,89g | Białk: 121,83g | Węglo: 67,17g.
Śniadanie: Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Гриль. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: То, Что Надо! Голень Индейки на Кости. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|