Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 110,49g | Białk: 85,47g | Węglo: 127,34g.
Śniadanie: Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кормилица Фасоль Белая, Вареное Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ферреро Ферреро Роше, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сметана 20%, Творог 9%. Obiad: Яблоко Семеринка, Макфа Спагетти Отварные, Шампиньоны, Цветная Капуста (Замороженная), Кормилица Фасоль Белая, Яйцо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Przekąski/Inne: Ферреро Ферреро Роше, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna.t.nvkz
|