Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 71,11g | Węglo: 129,89g.
Śniadanie: Сметана , Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Сыр Российский. Obiad: Магнит Салат Баварский, Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Хачапури, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Przekąski/Inne: Pergale Трюфели, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Кофе (Растворимое), Мясновъ Мед Гречишный, Сметана , Красная Цена Творог 1,8%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|