Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 68,40g | Białk: 43,55g | Węglo: 137,62g.
Śniadanie: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Нутелла Шоколадная Паста, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Пятерочка Авокадо. Lunch: Дарлетто Сдобные Палочки с Земляникой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Good Food Инжир Сушеный, Zott Liegeois. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|