|
Ог 98
От79
Об115
Обр66
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 55,48g | Białk: 63,48g | Węglo: 123,52g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Коломенское Хлеб Украинский, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Lunch: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Борщ со Свининой. Obiad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Петелинка Котлета Сливочная, Помидоры, Тобус Хлеб Украинский. Przekąski/Inne: Имбирное Печенье. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|