Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zayıflayan75
Dziennik
08 mar 20
Dziennik zayıflayan75, 08 mar 20
Profil zayıflayan75
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Kilo aldığımı düşünüyordum aslında ödemmiş artık normale döndüm
59,8 kg
Do tej pory straciłeś:
15,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 marca 2020:
879 kcal
Tłusz: 36,63g | Białk: 29,16g | Węglo: 111,66g.
Śniadanie:
Buono Bitter Çikolata %85 Kakao .
Obiad:
Mercimek Çorbası.
Przekąski/Inne:
Beypazarı Maden Suyu, Islak Kek.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
30 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tebrikler 👍👏👏🙋🏻♂️🌼
08 mar 20 przez użytkownika:
sportf06
Teşekkür ederim Emiin
08 mar 20 przez użytkownika:
zayıflayan75
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zayıflayan75
Zobacz Pełną Historię