Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2624 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 62,92g | Węglo: 292,00g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Мартини Мартини Фиеро, Filippo Berio Соус Песто Классический, Маслины, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Obiad: Мартини Мартини Фиеро, Креветки (Вареные или на Пару), Маслины, Морковь, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Мартини Мартини Фиеро, Морковь, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi albinalatypova220389
|