Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2020
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 28,41g | Białk: 101,97g | Węglo: 234,54g.
Śniadanie: Venchi Suprema Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato, Carrefour Bio Banana . Lunch: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo, Broccoli, Riso Basmati. Obiad: Albume d'uovo, Funghi, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orogel Minestrone Leggerezza. Przekąski/Inne: Sarchio Cioccolosi, Finocchio Crudo, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Sarchio Gallette di Mais, Esselunga Top Miele, Fiorentini Riso Soffiato, Scarola, Carote, Clementine, Guacamole. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|