Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 17,05g | Białk: 73,35g | Węglo: 136,94g.
Śniadanie: Путина Икра Сельди, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина. Lunch: Рис Отварной, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|