Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
533 kcal
|
Tłusz: 15,67g | Białk: 40,90g | Węglo: 59,91g.
Obiad: Bayam Dimasak (dari Segar), Petai, Telur Ceplok, Ikan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi indah kuswindarti
|