Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 114,82g | Białk: 74,32g | Węglo: 125,16g.
Śniadanie: Агро-Альянс Гречка, Billa Яблоко Гренни Смит. Lunch: Яйцо (Целое), Индилайт Фарш Индейки. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. więcej...
|
|
622 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Praca - 1 godzina, Google Fit - 22 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|