Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 61,68g | Białk: 103,94g | Węglo: 241,83g.
Śniadanie: Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Овсяные Хлопья с Отрубями, Приволжский Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Морковь, Капуста, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна. Lunch: Фруктовое Ассорти, Карусель Хлеб Советский, Овсяные Хлопья #2, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ferrero Nutella. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|