Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 67,31g | Białk: 65,80g | Węglo: 150,53g.
Śniadanie: Heinz Swiss Chocolate Соус, Ермолино Сырники, Epica Йогурт Фисташки Crispy. Lunch: Badagoni Киндзмараули, Лаваш, Говядина Тушеная, Красный Лук, Белая Дача Рукола, Ашан Хачапури с Курицей и Грибами. Obiad: Ермолино Куриная Отбивная, Чайхона Жареный Сулугуни. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|