Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 37,07g | Białk: 45,63g | Węglo: 83,77g.
Śniadanie: Auchan Comté, Daco Bello Formule Détente, Andros Compote Pomme Citron, Thé Vert, Jus de Pruneaux. Lunch: Auchan Jeunes Pousses d'épinards, Rognons de Veau (Cuit), Café Régulier, Rapunzel Rapadura, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Bio Village Galettes de Riz Complet, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Céréal Bio Tofu aux Herbes. Obiad: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Bridélice Panna Cotta, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Galettes de Riz Complet, Tradilège Lardons Nature , Quinoa (Cuit), Grand Frais Chou Kale, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Whey Protéine, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Tisane. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|