Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 72,73g | Białk: 76,09g | Węglo: 136,30g.
Śniadanie: Mulino Bianco Pan di Stelle, Kinder Brioss, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Gateau di Patate, Salsiccia di Maiale Fresca. Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto, La Fattoria Speck Stagionato. Przekąski/Inne: Pane Comune, Spremuta d'arancia. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|