Dziennik Jothika, 12 kwi 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2013
89,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 16,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2013:
1933 kcal Tłusz: 99,77g | Białk: 46,53g | Węglo: 213,91g.   Śniadanie: Grilled Chicken Nachos. Lunch: Chocolate Chip Cookie. Obiad: Smores, Tortilla Corn Chips, Guacamole, Smoked Fish Dip. Przekąski/Inne: Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick. więcej...
2175 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jothika


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.