Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 30,13g | Białk: 49,80g | Węglo: 160,08g.
Śniadanie: Granarolo Latte di Mandorla, Conad Fette Biscottate Integrali. Lunch: Polpettone di Carne di Manzo, Pasta e Fagioli. Obiad: Polpettone di Carne di Manzo, Lattuga, Heineken Birra, Fagioli in Salsa di Pomodoro, MD Gallette di Mais e Grano Saraceno. Przekąski/Inne: Mandarino, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|