Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 29,65g | Białk: 91,99g | Węglo: 82,44g.
Lunch: Finocchio Crudo, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Val di Malga Scamorza, Salumeo Spalla Cotta. Obiad: Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Lidl Petto di Pollo Italiano. Przekąski/Inne: Crownfield Muesli Premium. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|