Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1940 kcal
|
Tłusz: 84,68g | Białk: 165,16g | Węglo: 122,31g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агуша Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Перекресток Фунчоза с Овощами, Агуша Молоко 2,5%, Цветная Капуста с Яйцом, Русское Море Кета Запечённая. Obiad: Фруто Няня Фруктовое Пюре, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Агуша Молоко 2,5%, Цветная Капуста с Яйцом, Перекресток Фунчоза с Овощами, Русское Море Кета Запечённая. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|