|
Ну вот так🙄
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 45,49g | Białk: 136,45g | Węglo: 104,07g.
Śniadanie: Now Foods Бразильский Орех, Орехи Макадамии, Орех Пекан, Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Рис Вареный. Obiad: Филе Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Каждый День Чернослив Сушеный, Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|