Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 29,40g | Białk: 110,03g | Węglo: 152,86g.
Śniadanie: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Гречневый Суп, Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|