Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 55,48g | Białk: 95,25g | Węglo: 230,17g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Тоффи, Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Апельсин. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chebonenochka
|