Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 125,80g | Białk: 76,82g | Węglo: 52,83g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Мясо с Овощами, Вафли с Кабачком, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Алия Тортик Смородиновый, Алия Сгущенка с Кокосовых Сливок, Кофе. Lunch: Махеев Горчица, Огурец (с Кожурой), Алия Жал Конина Жир, Холодец. Obiad: Махеев Горчица, Болгарский Перец, Холодец. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alia_Bailenova
|