Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2013
|
89,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 53,43g | Białk: 53,03g | Węglo: 185,92g.
Śniadanie: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Lunch: Cheese Sandwich, Flake (25g). Obiad: Cooked Broccoli (from Fresh), Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Cod Fillet in Parsley Sauce. Przekąski/Inne: 4 Finger Kit Kat. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|