Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1739 kcal
|
Tłusz: 65,15g | Białk: 88,66g | Węglo: 191,69g.
Śniadanie: Garlic , Nostromo Tonno Linea, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Conad Gorgonzola, Esselunga Insalatina di Verze , Sasso Olio d'oliva, Selex Riso Basmati, Suinelli Salsiccia di Suino alla Toscana, Lidl Pane Ciabatta. Lunch: Alesto Noci del Brasile, Carrefour Peperoni, Paren Finocchi a Spicchi . Obiad: Io Veg Grattì, Pasta Natura Pasta con Farina di Piselli, De Cecco Passata di Pomodoro. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|