|
3 bulan berleha-leha, ayo kita mulai lagi wkwk
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 19,59g | Białk: 34,31g | Węglo: 155,12g.
Śniadanie: Pisang, Flimty Flimty. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih, Telur Goreng. Przekąski/Inne: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|