Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 57,10g | Białk: 46,15g | Węglo: 118,84g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Черника (Несладкая, Замороженная), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Эковакино Ряженка 2%. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Obiad: Киви, Простоквашино Детский Творог. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|