Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 40,66g | Białk: 97,41g | Węglo: 112,69g.
Śniadanie: Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Riso , Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Cocco Grattugiato. Lunch: Scarola, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Fagiolina del Trasimeno (da Secco). Obiad: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Avocado, Finocchio Crudo, Rapa Cotta, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Przekąski/Inne: Kiwi, Ananas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|